ESKİŞEHİR TEMİZLİK ŞİRKETİ Merdiven Temizliği 0536 604 64 01 - 0 542 260 86 02
ÖZNUR AYDIN 0534 864 19 30
ESKİŞEHİR MERDİVEN TEMİZLİK HİZMETLERİ
UYGUN FİYATA KALİTELİ HİZMET SUNUMU

Emek Mh. Yanartaş Sk. No:31 Eskişehir
www.eskisehirmerdiventemizliksirketi.com
0222-240 25 26 - 0536 604 64 01 - 0 542 260 86 02

Evinizi 1 Saat İçinde 6 Defa Havalandırın

19.11.2019 

Kış aylarında evlerde, işyerlerinde ve özellikle kamusal alanlarda yeterli havalandırma yapılmaması hastalıkların da en önemli nedenlerinden birini oluşturuyor. Ancak dış ortam kirliliği, soğuk hava, klima varlığı ve camların açılıp kapanmaya uygun olmamasının ortamın havalandırmasının ihmaline neden olduğunu anlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Prof. Dr. Demet Karnak, bir saat için bulunulan ortamın 6 kez cam açılarak havalandırılmasını öneriyor. 

Özellikle kış aylarında birçoğumuz evimizi havalandırmayı ihmal ediyoruz. Dışarının soğuğunu evimize taşımak istemiyor, pencereleri açsak bile kısa sürede kapatıp ortamı yeterince havalandırmıyoruz. Oysa havalandırılmayan ortamlarda bulunan ve hızlıca çoğalan mantarlar, akarlar ve artıkları, küfler, bakteriler, özellikle verem mikrobu ve virüsler sağlığımızı tehdit ediyor.

Havalandırılmayan ortamların hastalıklara davetiye çıkardığını söyleyen DoktorTakvimi.com uzmanlarından Prof. Dr. Demet Karnak, “Konuşma, öksürme ve hapşırmakla ağzımızdan çıkan yüzlerce bazen binlerce parçacığın içinde basil, bakteri ve virüsler bulunur. Bunlara damlacık çekirdeği adı verilir. Bunlar da ortam havasında saatlerce asılı kalabilir. Tıbbi kaynaklar bir saat için bulunulan ortamın 6 kez cam açılarak havalandırılmasını öneriyor. Ancak dış ortam kirliliği, havanın soğukluğu, bazen klima varlığı ve camların açılıp kapanmaya uygun yapılmaması buna engel oluyor. Havalandırması pek mümkün olmayan asansörler, umumi tuvaletler, aşağıya doğru olan iki katlı evler, bilardo-bowling-oyun salonları ve bar gibi gece çalışan işyerleri bulaş için daha tehlikeli boyut oluşturuyor” diyor.

Hayatımızın büyük bölümünün okul, işyeri, toplu taşıma araçları, sağlık kuruluşları, alışveriş merkezleri ve kahvehane gibi kapalı mekanlarda geçtiğine dikkat çeken Prof. Dr. Karnak, bu ortamlar ve özellikle damlacık çekirdeklerinin solunmasının hastalıkların bulaşmasını ve yayılmasını kolaylaştırdığının altını çiziyor. Prof. Dr. Karnak, özellikle bireysel araç kullanımında havalandırmaya dikkat edilmediği durumlarda da kişinin kendi içtiği sigara ve hastaysa konuşma ve öksürmeyle çıkan damlacık çekirdeklerinin araç içinde bulunan kişiler için hayati tehdit oluşturduğunu ifade ediyor.

İdeal ortam ısısı 19-23 derece arası 

Soğuk algınlığının soğukla burun arkası, gırtlak ve soluk borusunun örten dokudaki tüycüklerin ve hücrelerin soğuk esnasında devre dışı kalması, virüslerin buraya yerleşip, çoğalıp istila etmesi sonucu ortaya çıktığını anlatan Prof. Dr. Demet Karnak, hastalığın belirtilerinin ise nezle, boğaz ağrısı, hapşırma ve öksürme olduğunu söylüyor. “Üşümek ve soğuk almak böyle bir etki yapsa da bundan değil, virüs almaktan veya vücuttan çok solunum yollarını üşütmekten korkmalısınız” diyen Prof. Dr. Karnak, bu nedenle bulunulan ortamın en uygun ısıda olması gerektiğinin altını çiziyor. Ancak en uygun ısıyı yani 19-23 dereceyi korumak ve havalandırmayı ya da oksijen dengesini sağlamak her zaman mümkün olmayabiliyor. Prof. Dr. Karnak, ev ortamında annelerin, okulda öğretmenlerin, işyerlerinde ise idarecilerin bu konulara mutlaka dikkat etmesi gerektiğini söylüyor.

Yüksek ısı ve nem alerjenlerin üremesine neden olabilir

Havasız ev ortamı ve temizlenmeyen evler alerjik hastalıklara da davetiye çıkarıyor. Özellikle duyarlı kişilerde akarların artıklarının solunması veya ev hayvanı varlığı astım alerjik rinit ve burun polipi gibi nefes almaya engel durum yarattığını hatırlatan Prof. Dr. Karnak, sözlerini şöyle sürdürüyor: “Bu hastalıklar ileride ciddi solunum yetmezliğine ve kalp hastalıklarına neden olabilir. Yüksek ısı ve nem akarlar, alerjen küf mantarlarının üremesine ortam hazırlayacağından, nem %45 civarında tutulmalı ve ısı 25 dereceyi geçmemeli. Ayrıca ortamın havalandırmayla oksijenlenmesi şart!”

Klima temizliğine dikkat!

Ev temizliğinde ve özellikle sağlık kuruluşları gibi toplu yaşam alanlarında ıslak temizlik tercih edilmesi gerektiğinin altını çizen Prof. Dr. Demet Karnak, “Bu da ıslak paspaslama ve havaya toz kaldırmayan tozları suya hapseden vakum süpürgeleriyle olur. Klimada üreyen bakteriler ve buna bağlı zatürre türleri bulunur Bu nedenle, ev ve araç klimalarına dikkat edilmeli, bunların temizlik ve bakımına özen göstermelidir. Özellikle bu aylarda hassas kişiler ve hasta kişiler maske takmalı, kâğıt mendil kullanımı ve imhası, el yıkama ve el dezenfektanı kullanma gibi damlacık yayılımını önleyici önlemlere dikkat edilmelidir” diyor.

 

Gönderen: haber
900 defa okundu 
 


_Net.tr advertorial
Hobileriniz sayesinde para kazanmayı keşfedin

_medya advertorial
Hobileriniz sayesinde para kazanmayı keşfedin

_gundem advartorial
İç Giyim Kostüm Modelleri

_biz advertorial
Hobileriniz sayesinde para kazanmayı keşfedin
Apple’ın En Yeni Saati Apple Watch 5 Kullanıcılara Neler Sunuyor?

İslam
DOĞRU YOL İÇİN ÜÇ ŞART
ALLAH’IN EMİRİNDE BİRLEŞMEK
HER İŞİN BAŞI BESMELE
MÜSLÜMAN TEVHİD İLE VARDIR

Yaşam
BİR MÜSLÜMAN ÜÇ BAĞI
SİNGER’DEN MİNİ EL DİKİŞ MAKİNASI
Down Sedromlu Kadir Polis ile Zeybek Oynadı
“Türkiye Şehitlerini Anıyor” Etkinliği
Başkan Erdoğan’dan Kur’an-ı Kerim tilaveti

Spor
Moraller Düzeldi, Puanlar Geldi
Emniyet Müdürü Engin Dinç’ten kulübümüze yeni bir destek daha
ÖNEMLİ EKSİKLER VAR
Akgören Eskişehir’e seslendi
SARAR YÜZME TAKIMI KIBRISTA

Sinema
25. GEZİCİ FESTİVAL BAŞLADI!
YABANCI FİLM YAPIM VE DİZİ FİLM DESTEKLERİNE BAŞVURULAR BAŞLADI
BAKAN ERSOY: "SİNEMA SEKTÖRÜNE 38 MİLYON LİRA DESTEK SAĞLADIK"
7. KAYSERİ FİLM FESTİVALİ’NDE BAŞLIYOR
SON ON YILDA BEYAZ PERDEYE BU FİLMLER DAMGA VURDU

Sağlık
SİGARADA DÜZ PAKET UYGULAMASI HALK SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ BİR KAZANÇTIR
KANSERLERİN YÜZDE 20’SİNİ SİNDİRİM SİSTEMİ KANSERLERİ OLUŞTURUYOR
Bebek Bakımında Sık Yapılan Bu Yanlışlara Dikkat!
Evlilik Öncesi Danışmanlık Neleri Kapsar?
Metabolizma Hızlandırıcı Baharatlar

 

 
Politika
CHP’nin içinden yeni parti çıkıyor! Resmen açıkladı
AK Partili başkanlar kahvaltıda buluştu
Bozbal:"Atatürk ve Cumhuriyete dil uzatmak,kimsenin haddi değildir."
“Vatandaşa tepeden bakan kibir abidelerinin bu davada yeri olmaz”
MHP’Lİ SAZAK CEREN ÖZDEMİR’İ TBMM GÜNDEMİNE TAŞIDI

Polis
Okullar ve Çevresinde Alınan Tedbirler Olumlu Sonuç Verdi
"Karagözün Polisle Tanışması"
Eskişehir Emniyetinden Kaçak İçki Operasyonu
Polisinden Yeni Uyuşturucu Operasyonu
Radar Denetimleri Türkiye Geneli Devam Ediyor

Otomobil-Motorsiklet
TRAFİĞE KAYITLI ARAÇ SAYISI 23 MİLYON 153 BİN 556 OLDU
Yeni Renault Captur Euro NCAP’ten Beş Yıldız Elde Etti
EGZOZ ÖLÇÜMÜNDE YENİ DÖNEM YILBAŞINDA BAŞLIYOR
GEÇEN YIL 12,4 MİLYAR DOLAR OTOMOBİL İHRACATI YAPTIK
Dizel araç sahiplerine kötü haber! Süreç başladı

Magazin
Diriliş Ertuğrul ve Kuruluş Osman’dan sonra yeni dizi yolda!
Alman devlet televizyonundan Çirkin Benzetme: Atatürk’ü Hitler’e benzetti
Vali Çakacak, Kuruluşunun 28. Yılını Kutlayan Kanal 26 Televizyonunu Ziyaret Etti
Erdoğan’ın hamlesi Macron’un sinsi Türkiye planını alt üst etti!
Yunan medyası panikte! Türkiye Doğu Akdeniz’de doğal gaz buldu

Kültür-Sanat
FESTİVALİN AÇILIŞ DANSI BAŞKAN ATAÇ VE DERYA’DAN
Genç gitaristlere tam not
Senfoni Bilecikte Sahne Aldı
ŞATODA MÜZİK ETKİNLİĞİ DEVAM EDİYOR
BAKAN ERSOY: "ŞEHİRLERİMİZİN ÖNEMLİ PROJELERİNİ HAYATA GEÇİRİYORUZ"

Güncel
Şebeke Suyu Kullanım Alışkanlığınız Nedir? ANKET
SİVRİHİSAR’A TURİZME DESTEK ÖDÜLÜ
Hizmet İçin Büyükşehir Olmaya Gerek Yok: Öğrenci Bileti 25 Kuruş
Süleyman Çakır’ın adı Alanönü’ndeki parka verildi
Gaziler Camii’ düzenlenen törenle ibadete açıldı

Eğitim
Gamer Zirvesi kapanışı Jahrein’le yaptı
Açıköğretim Programlarına Avrupa standartlarında akreditasyon
Kamu Denetçisi Kalkan: “Bu ülke için yaşamamız ve çalışmamız gerekiyor”
e-Spor’un ünlü isimleri Gamer Zirvesinde
Anayasa Mahkemesi Üyesi Prof. Dr. Engin Yıldırım’dan öğrencilere tavsiyeler

Ekonomi
"İslam ülkeleri arasında etkin bir iş birliği mekanizması oluşturulmalı ve hayata geçirilmelidir"
Doğaltaşta fiyatı markalaşarak yükseltebiliriz
56 Ülkeden 1200 Katılımcı Yatırım İçin İstanbul’da Buluştu
İsmail Demir’den yerli motor müjdesi!
Muhasebecilere Dönüşüm Semineri

Ekoloji
AK ZAMBAK EYLEM PLANI TAMAMLANDI
RÜZGAR ENERJİSİNE YAPILACAK YATIRIMLARLA GELECEK ŞEKİLLENİYOR
Ford’dan otomotiv dünyasına örnek bir ‘çevreci’ proje…
BAKAN PAKDEMİRLİ’DEN AFYON’A BİR DİZİ MÜJDE!
Çalı Çırpıdan Organik Gübre

Bilim-Teknoloji
2020’DE YAPAY ZEKA SİBER GÜVENLİKTE BAŞROL OYNAYACAK
ANDROID CİHAZLARDA ÖNEMLİ GÜVENLİK AÇIĞI
Türkiye’nin ’mini askerleri’ göreve hazırlanıyor
Türkiye’de dijital dönüşümün hızlandırılması için atılması gereken temel adımlar
Dergipark Türkiye’de En Çok Ziyaret Edilen Siteler Arasında