Eskişehir Temizlik Şirketi Merdiven Temizliği 0530 746 82 66 - 0542 260 86 02
ÖZNUR AYDIN 0534 864 19 30
ESKİŞEHİR MERDİVEN TEMİZLİK HİZMETLERİ
UYGUN FİYATA KALİTELİ HİZMET SUNUMU

Emek Mh. Yanartaş Sk. No:31 Eskişehir
www.eskisehirmerdiventemizliksirketi.com
0530 746 82 66 - 0542 260 86 02

İleri Düzey Kireçlenmeye Karşı Kalıcı Çözüm: Protez Cerrahisi

14.10.2025 

Kireçlenmeye karşı kalıcı çözüm: protez cerrahisi

Kireçlenme (osteoartrit), eklem kıkırdağının yıpranması sonucu ortaya çıkan ve özellikle diz, kalça, bel ve ellerde ağrı ve hareket kısıtlılığına neden olan yaygın bir sağlık sorunudur. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Selim Şanel, ileri düzey kireçlenmenin günlük yaşamı ciddi şekilde kısıtladığı durumlarda protez cerrahisinin kalıcı bir çözüm sunduğunu belirtti.

Protez Cerrahisinde Modern Yaklaşımlar

Prof. Dr. Şanel, özellikle diz eklemini harap eden ileri düzey kireçlenmede protez ameliyatlarının modern tekniklerle artık daha güvenli ve konforlu olduğunu dile getirdi:

  • Operasyon Süreci: Kapsamlı değerlendirme ve hazırlıkların ardından operasyon ortalama bir ila bir buçuk saat sürer.

  • İyileşme: Temel amaç hastayı en kısa sürede ayağa kaldırmaktır. Çoğu hasta ameliyatın ertesi günü ilk adımlarını atabilir. Bu süreçte fizik tedavi ve rehabilitasyon desteği hayati öneme sahiptir.

  • Protez Ömrü ve Yaşam Kalitesi: Gelişen implant teknolojisi sayesinde kullanılan protezler ortalama 15–20 yıl dayanabilmektedir. Ameliyat sonrası hasta ağrısız ve rahat bir günlük yaşama döner. Uygun kas yapısına sahip kişiler; yürüyüş, yüzme, bisiklet ve hatta tenis gibi sporlara bile geri dönebilirler.

Kireçlenmeye Karşı Korunma Yolları

Prof. Dr. Şanel, cerrahi çözümlerin konfor sunmasına rağmen, kireçlenmenin önlenmesi ve eklem sağlığının korunmasının en etkili yaklaşım olduğunu vurgulayarak şu önlemleri sıraladı:

Önlem Alanı Tavsiyeler
Kas Gücü ve Egzersiz Fizik tedavi, hafif direnç çalışmaları, yürüyüş, yüzme, pilates ve bisiklet gibi eklemi zorlamayan düzenli egzersizler yapın.
Kilo Kontrolü Fazla kilo özellikle diz ve kalça eklemlerinde kireçlenmeyi hızlandırdığı için ideal kilonuzu koruyun.
Beslenme ve Sıvı Tüketimi Omega-3 (balık, ceviz), C ve E vitamini içeren sağlıklı besinleri tüketin ve eklem kıkırdaklarının beslenmesi için bol su için.
Eklem Dostu Alışkanlıklar Uzun süre ayakta kalmaktan, diz çökme ve çömelme gibi eklemi zorlayıcı hareketlerden kaçının.
Ayakkabı Seçimi Ayağı ve dizi destekleyen ortopedik ayakkabılar tercih edin.
Ağrı Yönetimi Eklemde şişlik yoksa kasları gevşetmek için sıcak, şişlik ve iltihap varsa ağrıyı hafifletmek için soğuk kompres kullanın.
Düzenli Takip Erken teşhis ve ilerlemeyi yavaşlatmak için düzenli doktor kontrollerinizi ihmal etmeyin.
Gönderen: haber
244 defa okundu 
 


_medya advertorial

_haberler advertorial

_gundem advartorial

_Gündem

_biz advertorial

İslam
Secde ayetlerinin mealini okuyan kişinin tilavet secdesi yapması gerekir mi?

Yaşam
Türkiye’de Yaşlı Nüfus Artıyor: "Yaşlı Dostu Şehirler ve Evler" Artık Zorunluluk
İnsan Ömrü Gerçekten 150 Yıla Çıkabilir mi?
Dayanıklı Ve Estetik Kapı Kolu Çözümleri
Röle Nedir? Endüstride Ve Evde Kullanım Alanları
Bakan Göktaş: Ekim Ayı Yaşlı ve Engelli Aylıkları Hesaplara Yatırılmaya Başlandı

Spor
Eskişehirspor’da Teknik Direktör Serdar Göçerler Dönemi Sona Erdi
Türkiye - Gürcistan Maçının Tüm Tribün Geliri Gazze’ye Bağışlanacak
3. Kamu Spor Oyunları turnuvası tamamlandı
Eskişehirspor, Ayvalıkgücü Belediyespor Deplasmanında Mağlup Oldu
A Millî Takımımızdan Tarihi Fark: Bulgaristan’ı Deplasmanda 6-1 Mağlup Ettik

Sinema
Ulusal Kısa Film Yarışması’nda Jüri Üyeleri Açıklandı
Bu Cuma Vizyonda Yer Alacak Filmler Belli Oldu
Bu Hafta Vizyona Girecek Filmler Belli Oldu
Zorbalık Ailede Başlar: “Bağlantı Hatası” 31 Ekim’de Vizyonda

Sağlık
Uzun Süren Ses Kısıklığına Dikkat: Ciddi Hastalıkların Habercisi Olabilir!
Baş Ağrısı Sonbaharda Artıyor: Rüzgârlı ve Yağışlı Günlere Dikkat!
İleri Düzey Kireçlenmeye Karşı Kalıcı Çözüm: Protez Cerrahisi
"Bağımlılık Tedavi Edilebilir, Kronik Bir Beyin Hastalığıdır!"
Meme Kanseriyle İlgili 5 Şehir Efsanesi ve Bilimsel Gerçekler

Politika
Mısır’da Gazze Zirvesi: Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın etkin rolü
Özgür Özel’in Brüksel Mitingi Beklenen İlgiyi Görmedi: Katılım Düşük Kaldı
AK Parti’den TOKİ Yer Tahsisine Ret Yanıtı Veren CHP’li Belediyelere Sert Tepki
Vural’dan Brüksel’deki Belediye Başkanlarına "Şehircilik Dersi" Çağrısı
AK Parti Eskişehir İl Başkanı Albayrak’tan CHP’li Belediyelere Sert Eleştiri

 

 
Polis
Eskişehir’de Uyuşturucu Operasyonları: 67 Şüpheliye İşlem, 12 Tutuklama
Eskişehir’de Yoğun Trafik Denetimleri Devam Ediyor
Trafik Cezalarında Büyük Artışlar İçeren Yeni Kanun Teklifi Meclis Gündeminde
TSK envanteri sergilendi, atışlar yapıldı
Eskişehir’de Narkotik Operasyonu: 8 Zehir Taciri Tutuklandı

Otomobil-Motorsiklet
Piyasanın En Likit ve Güvenilir Modelleri
Hasarlı Araç Pazarı: Ekonomik, Sürdürülebilir ve Akılcı Bir Yatırım Seçeneği
Škoda’nın 130. Yılına Özel En Hızlı Seri Üretim Modeli: Fabia 130
Tüketiciler Birliği’nden Elektrikli Araç Alacaklara Kritik Uyarı: Uzun Menzil Tuzağı
Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı’ndan Çok Çocuklu Ailelere Yerli Otomobil Desteği

Magazin
CHP, Brüksel’de yabancı vekile Cumhurbaşkanı Erdoğan’ı yuhalattı
CİMER’e Uluslararası Halkla İlişkiler Derneği’nden (IPRA) İki Altın Küre Ödülü
Ahmet Ataç’tan "Mobilya Hediyesi" İddialarına Cevap Bekleniyor
Diyanet TV’den Bir İlk: "Çocuk Edebiyatı" Belgeseli Başlıyor
"TRT Avaz, Ortak Bir Hafızayı Kardeşlik ve Birlik Çağrısı Haline Getirmiştir"

Kültür-Sanat
Safa Camii Gençlik Merkezi’nde "Gönül Sohbetleri" Devam Ediyor
Sivrihisarlı Gençler, Endonezya Büyükelçisi Prof. Dr. Talip Küçükcan’ı Ziyaret Etti
Eskişehir ve Endonezya Arasında Kültür Köprüsü Kuruldu
Odunpazarı Müftülüğü’nden Manevî Danışmanlık Seminerleri Başladı!
Sarıcakaya’da Mevlid-i Nebi Konferansı Gerçekleştirildi

Güncel
Eskişehir’de Kadının Güçlenmesi İçin İlk Adım: İl Eylem Planı Hazırlanıyor
Eskişehir’de Sabah Saati Trafik Kabusu!
Eskişehir Büyükşehir’e Tepki: “Çevreyi ve Sağlığı Hiçe Sayıyorlar”
Eskişehir’i Babalarının Çiftliği Gibi Kullananlar, Bugün Çıkmış ‘Çiftliğe Çeviremezsiniz’ Diyor!
Eskişehir’de Gazze İçin "Biz Hep Aynı Gemideydik" Programı Düzenlendi

Fıkıh

Eğitim
Anadolu Üniversitesi Açıköğretim Fakültesi’nden Kazakistan’da Eğitim Köprüsü
Eskişehir AFAD’dan Okullarda Afet Farkındalık Etkinlikleri
ESOGÜ’de ’13 Ekim Uluslararası Afet Risklerinin Azaltılması Günü’ Paneli
Anadolu Üniversitesi 5. Türk-Arap Üniversiteleri Kongresi’nde uluslararası iş birliklerini güçlendirdi
ARİNKOM TTO’dan Araştırmacılara TÜBİTAK ve COST Bilgilendirmesi

Ekonomi
Mihalıççık’a Dev Enerji Yatırımı
Eskişehir Tarım ve Orman Müdürlüğü’nden Festival Denetimleri
Eskişehir’de Balıkçılıkta Yasal Sınırlamalar Duyuruldu
ETO Üyeleri Hong Kong ve Çin’de Uluslararası Ticaret Bağlarını Güçlendiriyor
Çiftçilere Çağrı Merkeziyle Sezon Kapanışı Kolaylığı

Ekoloji
Yeşil Vatan Projesi Kapsamında Eskişehir Okullarına 105 Bin Fidan Dağıtıldı
OEDAŞ, Kuşların Göç Yollarını Güvenli Hale Getiriyor
Orman Köylüsüne ORKÖY’den Kapsamlı Destekler Devam Ediyor
İstanbul, Uluslararası Sıfır Atık Forumu’na Ev Sahipliği Yapıyor
23 Yıl Sonra Gençleşen Kalabak Ormanı’nda Sıklık Bakımı

Bilim-Teknoloji
“İlk Öğretmenim Ailem” mobil uygulaması yeni içeriklerle zenginleştiriliyor
Türkiye Dijital Dönüşüme Hazırlanıyor
Uber ve diğer uygulamalar nerede olduğunuzu nasıl biliyor?
TÜBİTAK, 2025 Türkiye İnovasyon Haftası’nda Yerli ve Yenilikçi Teknolojilerini Sergiledi
Siber casusluk ve fidye yazılımları üretimi felce uğratıyor

AlfaTürk

Eskişehir Temizlik Şirketi Merdiven Temizliği 0530 746 82 66 - 0542 260 86 02 - 0530 746 82 66